1. Txo qhov muag qhov muag thiab txhim kho kev ncig hauv zos
Kev saib lub sijhawm ntev ntawm cov ntxaij vab tshaus hluav taws xob ua rau cov leeg tsis tu ncua ntawm lub qhov muag thiab ua rau cov ntshav ncig hauv lub qhov muag qeeb, ua rau muaj teeb meem xws li mob, o, thiab qhov muag tsis pom kev. Chav qhov muag qhov ncauj qhov ntswg, los ntawm qhov kub thiab txias tsis tu ncua, nthuav cov hlab ntsha nyob ib ncig ntawm lub qhov muag, ua kom cov ntshav ncig hauv zos, tshem tawm cov metabolism hauv cov khib nyiab, thiab so cov leeg ciliary, sai sai tshem tawm qhov muag nkees. Qhov no tshwm sim tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm thiab cov tub ntxhais kawm uas siv sijhawm ntev los kawm thiab ntsib qhov muag ntau dhau. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias cov cua kub yuav tsum tau tswj ntawm 40-45℃kom pom cov txiaj ntsig zoo.
2. Moisturizes lub qhov muag nto thiab kho qhov muag qhuav cov tsos mob
Thaum peb ua kom peb lub qhov muag qhib rau lub sijhawm ntev lossis nyob hauv qhov chaw qhuav xws li huab cua- chav txias, kua muag evaporation nrawm, ua rau qhov muag qhuav. Cov dej zoo vapor tso tawm los ntawm lub qhov muag lub ntsej muag ua ib daim duab sov, noo noo ntawm lub qhov muag, ntxiv cov dej noo uas ploj los ntawm cov kua muag evaporation. Nws kuj softens meibomian qog secretions, pab unclog lub meibomian qog thiab txhim kho kua muag secretion muaj nuj nqi. Txawm li cas los xij, qhov kev pab no yog ib ntus thiab tsis tuaj yeem hloov cov kev kho mob xws li kua muag dag; nws tsuas yog tsim nyog rau kev saib xyuas txhua hnub rau cov neeg uas muaj qhov muag qhuav me ntsis.
3. Txhawb kev so thiab txhim kho pw tsaug zog zoo
Hnav lub ntsej muag lub ntsej muag ua ntej pw, qhov sov so nkoos cov hlab ntsha nyob ib ncig ntawm lub qhov muag, xa cov cim so rau lub hlwb, pab ua kom lub siab xav. Nws tseem thaiv cov teeb pom kev zoo, tsim kom muaj qhov tsaus ntuj pw tsaug zog, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg nyob hauv lub suab nrov, ci ntsa iab qhov chaw xauj tsev lossis cov neeg uas nquag muaj jet lag. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob hnav lub npog ntsej muag ntev ntev kom tsis txhob cuam tshuam kev pw tsaug zog vim qhov kub hauv zos ntau dhau.